|
|
脱发6 B' w) G0 G G& Z- K
% U# [) f9 }$ K7 A( Q6 d2 i, H
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
9 D8 y0 e0 s5 T# K( m! C4 l k/ @
$ L5 n6 }; D2 ^) ~, {骨质疏松
- j5 b& b# {; f. Q7 a$ _ 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 + x* o1 i. I. X/ s }
8 O l* x9 [: S' l' E6 Z& H1 X2 }8 Q
胃下垂 0 m2 a: l+ x, Y, M
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
Y1 t" W' a- ^5 z. W9 J
1 k+ [" E' ~9 ]2 U子宫脱垂
1 h- m3 m5 k( @4 y. t8 ~ 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。2 J8 V5 v2 M; Q, ]9 I8 [$ ~
; ( K/ u6 K0 ~. e: o w K& `
贫血
$ t* E2 S% i9 |8 M 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
" B6 D, H2 q8 [7 W# s; ], y/ E$ S
( Q; M' Q0 E1 v! @- }9 n记忆衰退
3 Z* {: y4 |5 E1 s9 `4 W- S) [ 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
