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额头痘VS肝脏
( _1 X7 S" g; i; X& A. _如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , o5 ` Z8 D! V, ^* z/ z
长效建议：让肝脏按时工作
$ q# y0 B( w& F, g6 B m; J0 N2 |% d& i: l晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + j7 G9 c1 _9 k+ C# J; }
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - Y5 ?% j% N3 b. p' m* V/ _5 g. _
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1 ^: }& ?! n6 Y) V鼻翼痘VS胃
) [' R; t$ i0 L4 n o3 U* x当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, D$ Y( |6 P- N P2 ]( z. E; Z1 ]1 V长效建议：少食刺激性食品
/ W- T+ j' J g% l- h2 o减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; O3 D: J7 X' l( v唇周痘VS肠 ]2 q$ s, [# _0 K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 U4 i3 w/ @3 C" K( f6 ]. j1 X J+ e# ?
长效建议：舒肠助排毒 * U o( o5 s3 ?+ T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 , y/ ?; ?" K& G4 Z7 x; T4 k9 j$ w! h
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印堂痘VS心脏
* q3 \6 A Y* F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( J/ q. ]$ M9 R! ~- J2 ]; g长效建议：注意保护心脏
0 y8 W/ M: C! V/ ^8 g" w) f& U2 P4 e" K远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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' \( s# P4 I! e- M9 O发际痘VS毛孔
. @7 j$ W% W, {. `7 o8 |因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 T) }" z" B( o6 G
长效建议：清洁照顾边缘细节 5 F: X. Q3 W) j
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 ^9 s+ d c( ~ S; m/ P6 ?, L' t左脸颊痘VS血液循环
. P+ B: t( }8 {( W: t9 f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 [8 X- Q* K1 } U长效建议：加速血液循环 ! ~9 v& G4 M3 l7 ]& a/ U# M% N
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 1 U; [9 i% |- C L+ Q; u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 q# I% r3 k) s! y. x长效建议：禁食易敏食物 9 B* ?% l- J" D4 Z! g0 I2 |% r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" f9 O' v8 p) Z6 c$ {* P2 M太阳穴痘VS胆囊 % c/ g8 |5 t* g/ W8 s& J0 S
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! E6 t* ^ @; a; g! H; f
长效建议：给胆囊减负 2 J- @% ?) M7 _% J; X. F1 k* T/ ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' X Y1 y3 g3 u3 a
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腮边颊痘VS淋巴循环 - h, ]! D1 r. M$ i( P
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 + a" o1 Q/ Y6 z' R* U
长效建议：促使肝胆排毒
l$ y/ v% _ N7 b4 D. W6 q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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