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额头痘VS肝脏
4 D( `6 B0 j7 _- g0 S* i3 e如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 i# p% W6 [$ p$ z7 N
长效建议：让肝脏按时工作
8 M1 ?; s; o1 ~& ^2 U晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 h/ r' t5 R/ E- A; ~
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) w- i/ Q6 A) D( c* |& e [) G
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鼻翼痘VS胃 9 y5 p1 \5 F/ ~8 u' K/ Y n6 b
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 G. D u) S5 _* ]) e+ r4 f3 E长效建议：少食刺激性食品 2 _5 s# Z+ Q0 H( F3 q! d
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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/ J5 S6 D4 a3 p3 ]2 h+ G. n+ B唇周痘VS肠
; K. ]0 a- K* j i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - o4 e9 \0 k/ a) {4 K
长效建议：舒肠助排毒
6 I2 ?! M% C j+ d$ B服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 5 { E; P/ H& s3 t* _( n
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9 l: J, d( p4 f4 C; z2 p1 u印堂痘VS心脏
4 h" }: p9 K; m6 r5 {# S: Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 f% q' |" G- M
长效建议：注意保护心脏
0 m( `7 {8 F4 ~1 ]" h' g远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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5 Z: `5 G5 {9 N* `$ e发际痘VS毛孔
8 d! l b* p9 `! c( K: u因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 K0 |( T; Z" u+ m- A; E0 B. h长效建议：清洁照顾边缘细节 ' S1 C4 \& o- A! t+ I( Y
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - ]2 e( d; @3 r0 i' e. W
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左脸颊痘VS血液循环
' a. K' O J/ ` h6 @4 P左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ o f3 f! [, q6 r8 g9 Y
长效建议：加速血液循环 ) x/ p+ g: m; l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
2 P/ k- }- n2 d" g( Y% J- S/ L6 c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 x$ |# ]6 S9 H' G
长效建议：禁食易敏食物 # g* b/ c8 N) w4 ~6 N3 ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: `+ g0 v, P1 x) b7 ^5 c3 e太阳穴痘VS胆囊
% z6 N+ T" t, E5 l% A: {是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, y5 O# B) |1 e- S+ L, k G长效建议：给胆囊减负 + l: i9 M3 t0 }4 D+ t9 b2 x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 " ?: P. g5 m* M F0 D4 m, U
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& B" g& E& w7 ]; d腮边颊痘VS淋巴循环 $ {' |7 y: x7 W Z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 V. q( B1 R1 X; O
长效建议：促使肝胆排毒 8 |) M! Q$ g/ h% g$ v, M
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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