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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 m2 U; T* a9 j4 R8 Z
额头痘VS肝脏 c" }# w5 Y* @0 u$ R6 g: C, m$ {& V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# ^# H: }# B" ?. P长效建议:让肝脏按时工作/ v) c& Y; D2 \( b1 f. s3 |
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
. v% V5 i0 }8 Q7 u5 e) @" \# w' j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' c$ k4 Q/ k0 I6 h! [# W; Z. Q! o鼻翼痘VS胃
$ _ x+ C3 r/ |2 e1 C @" `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: c: R: a6 ^+ y5 C& \
长效建议:少食刺激性食品' l, d Y3 u$ v, v2 N+ Q# Y9 t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. E$ J5 f% W, W' C0 B( w9 [. t
唇周痘VS肠 S7 b9 X7 ~' x$ v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; L. I: Z+ \# V- {
长效建议:舒肠助排毒
/ l3 j0 K E* O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。/ k( ?) J+ [: j
印堂痘VS心脏! _! J# Y8 J, k, ~3 g4 I- f$ q9 I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! s ?+ W. k& o, ~
长效建议:注意保护心脏" |2 G* G3 L; ^( v# f D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. t3 x, d: J) |
发际痘VS毛孔$ q( B. r6 p* Q( I4 B' }& o% T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 o [% ~6 \: a- S: B长效建议:清洁照顾边缘细节% O; v9 Q/ L* J7 B6 J- ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! A+ S# H1 q2 L- A! h: s左脸颊痘VS血液循环2 M1 [8 [% ?" U; c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ p* @ }0 o/ [1 |; H0 d长效建议:加速血液循环
; D) M9 ]6 C( [2 Y) q# `, _7 b不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! K) I( S3 w S右脸颊痘VS肺, L; z6 O& K+ I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。. z; b+ L9 s6 |6 u' G0 X) k: d
长效建议:禁食易敏食物: c' a0 d9 J" M3 K! _- U" w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) @4 Z) E! ]. a" a5 \$ E: X
太阳穴痘VS胆囊
7 p; U9 P% m4 Y$ U' o1 A& F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. U: }$ ]! m3 Z3 {* U# M0 k长效建议:给胆囊减负 b- x* Y% Q. X2 [4 i6 q- g5 v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 e+ X' P" t( o
腮边颊痘VS淋巴循环5 g* Z. V" U; q3 z# h( i1 J
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ D% V9 O$ }7 `( a0 M& v长效建议:促使肝胆排毒
$ G; z' t9 M A" Q1 I% }不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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