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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, w1 r4 H( v9 q4 @1．禁忌 $ w! O; l+ v9 X6 M$ `' Y0 _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . t' z6 i5 ~& W; V1 q
(2)女子不能接触擂台。
4 \$ `/ A( _ p& y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% K9 g0 x5 X6 h2．计分
. {- B. W# @: \& D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 d% C6 c- @. I& H! U) I9 W5 p8 U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 F* |, j* ]& w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 ?3 D' D* O$ N3 x; P7 M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 p0 X# H n2 W4 O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 ^* y- S$ I0 j. ~: |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 {& p2 F8 h( o(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 l7 h0 o; A# T. {- W3 u: F& d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) @% x# a, |3 k) F/ z. f0 L
3．犯规
! }# q( ~' e& K O% {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 b/ r$ v- @" O' [; K7 F% h0 S; [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ K4 l& s% z, y% e$ f3 I" U; _(2)插对方的眼部。
( n2 c" d" W6 Q' V1 K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* B4 }( c6 R+ W+ N(4)攻击下阴。
6 n. _2 h9 y) e9 }; u(5)锁对方颈部。 `+ e3 C- \, ~( p
八、赛场工作人员
5 P K4 z! t% ^9 {7 ?9 P1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 C5 T; q4 h' T9 D. U+ T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 r. S* N" Z+ o( X% V) I3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 Q A# G+ r; r* m" D
古泰拳的基本拳法与招式 3 Q9 ^3 I0 T" S1 @# K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ {6 D% z2 G: [3 V( p8 `
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 s3 i- r5 [1 ^9 j/ H: Q$ d; J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& f% F% n6 f" t& u5 E + U, C+ E" u* D- G/ @: J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' l( s/ d1 p( e9 X' D: L(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, |' V+ |+ e& q' Y! O$ r, S(3)按耳 提留护面侧 - p% t. s) E3 `& r4 g
(4)拦格 手自外内拨 5 G" X; g# @" s4 |3 q' Q- o
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ p. p" m- u0 R* s. j(6)高提掩 双臂轮流高抬
" i$ Y. C8 M c* `(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 R- D+ P4 S6 c4 O0 y: E% h2 p: b(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 \7 W1 F' I0 ]# [(9)踢臀 侧举足后弹势 ( \9 ~& u; o; d9 F( B# y: }0 c
(10)耍膝 双膝连上提 3 x; x3 R9 \( P4 b: n# B
(11)献莲 俯首前触势
6 V3 ` V4 E6 p# a( R/ r(12)回踢 回族后摆腿 + Q# M6 p: F9 C. n# j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 w( E# j- h. k& X" k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 t! \1 G/ T4 c( z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% ]0 \( `4 t" y% F0 c[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 t; p3 D N4 c/ H! z
: F! A$ v a2 G# T+ s3 rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, ~- O9 H0 H/ c+ M9 ][color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 l: u6 H+ _0 t( i! _" m* [5 f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 w3 ^) }8 `2 Y% v1 E盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 z* G$ {0 ~5 u0 t# ^# I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# P) ^% P n4 i" g8 E( X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" u# @9 j3 B9 {. a. L8 \& P
* |! ~- b' J) K1 Y4 q5 z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % y; E4 U4 b6 ]- B% v
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( `+ L3 c6 F: J- h" ~0 C4 e
头两式：前抵、侧抵。 * s" w. X* m# e" m1 R/ P( x
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 H! \& {$ Q1 _' n8 Q. f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% M) G$ |% V. K, @6 F肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - d2 S! i6 |& [
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ k4 p" \( M7 O; I
有关的基本技击术语，有以下口诀： % y5 d8 W1 p9 f/ I( J3 e; x* M
并(相对) 合(进) 取(执)
4 X' Z* @5 E0 C8 @9 `藏(断) 佛(拨) 切(入) . w! x+ f) u$ e! B7 Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- @! j. ~" ]; f a拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 w% e: O/ @8 g( E: v4 X8 x
投(摔) 攻(动) 守(迎)
" o$ e% @9 f+ m# b+ f拆(解) 避(闪) 答(还)
% U/ y/ Y, q2 ` U; W 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ b3 c/ U9 ]8 K1 y& O# o$ c4 J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / A, B' f; Z$ q) y
母 招 ! d; o1 r8 W" B3 a% v7 w a/ Z, z4 s
曲折步形 外围招架 - R- k4 J8 x& w1 q
飞鸟投林 内围招架
% t) H* X6 F; o( h$ w# [依诺挺剑 内围肘 5 W; G. h! }) z2 [
爪哇标枪 外围肘 + M) C. w+ x6 ~' {/ [1 p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 t |" k4 R" f. ]3 J, P1 u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 j, | m6 x/ j
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 S% H4 q2 U {* u( u
击木楔 肘击对踢
7 L. F+ l+ q" V( v1 ~鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 v6 l0 C5 L8 W% _- K/ F0 p断象拔 肘砸腿股
1 ~. I' I! t" `0 x6 w神龙隐尾 封脚膝打腿胫
8 s3 w8 z5 K# n5 v/ `: m天王转化 蹬脚对踢
! p3 q8 d: ]% @+ l4 R减火焰 格拳反击 & R- Y! d. s! w" ^% g7 l) I
魔王博猴 踢撞对拳 D3 c7 v. a1 P% ?
折象脊 拽顶撞膝
6 ~$ |1 z9 J4 i4 l1 R子 招 : S h# q$ \; F8 f, ^8 i: @, H
神象奋齿 挤身冲颌
! q- P- K; Z/ q/ m) v抹面腿 格拳直踢面
: j& _# ?6 z' z+ |; t6 A鬼王搂美 卸拳拿摔 0 b9 G* P4 [( `1 k3 c
天神射箭 封肘冲颌
# F" i* n7 j; g折凤凰 内外闪、肘劈臂 - p" b) i+ S6 q. m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / b6 z( ?6 I, V$ p) P9 Q
野鹿回头 后蹬追踢 3 X( t, B, S' l- M, ~% G u
神猴献宝 内卸冲颌
1 J$ o. c- E- B o$ V/ @9 M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; ?) r( \6 r# h" [% u! C/ A+ O# d: L山神卷土 挡踢旋身反撞肘 V z3 t5 W+ D6 V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 x& y- j- u Q7 i
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 t9 }$ {$ M" q+ E
扎花环 内闪肘刺胸 5 a5 b, P, e8 \8 w/ z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 N7 \/ k% [( I- Y8 \' {" t
斩葫芦 内闪肘劈面 , ]$ c" s3 g" p6 U! ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 [2 C6 t4 |, x, H' o5 O" [: s
隐士投湖 飞身头触 - T j+ P% [( d: m! L- M+ \$ y; I
麻雀取水 上击拳法
0 \/ F6 a: L9 D t0 N3 ~天王掷轮 转身鞭锤 2 D: Y# m1 n1 e5 d
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 J5 i2 b* _! M; r
鳄鱼戏尾 三合踢法 . A0 A: P: V' I7 i
牡鹿耀角 双飞踢腿
; ^! y# s# f9 q, H+ ^% Z# [蛇驱壁虎 连环撞踢 / a4 Y5 p" \! a
雀女戏水 挟劲后抽踢
6 e' {; R3 c2 w3 X" ~( O' e天神制军 冲身蹬腿 , G3 Y* P# A/ ^% x& b
天帝过海 飞身高踢
7 S" i, A8 [1 u0 U栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 v8 G: T+ z: H- D+ J
战象交齿 双肘下砸
5 i# D1 F G+ C" w! Y转战龙门 后抽肘法 ( g' b" z9 o1 e$ ^
波涛拍岸 转身肘撞 . D" s% l6 X( B" M3 l; e
流星冲霄 飞身冲扑
3 l- {: s7 G X% _' ~; J3 j/ u神猴腾空 飞身膝撞
& K5 K Q9 P% ~( ?- _5 ?/ {, V天神搏象 低身环膝 7 }; k6 @: u7 w: A% V" b
仙妃坐坛 飞身臀撞 @' @$ p: V$ q9 j' d: m$ o
天神折箭 封肘拗臂 8 o) z0 E; ?2 Y8 z+ T1 p. Y. |) l
鳄鱼张刺 回手肘法
+ O! j7 Q2 n* _9 C天神入林 踏膝腾身膝撞
+ j1 W+ Z- W5 u! W! h4 \$ I: s神猴掷妖 执腿摔法 5 b& X7 l# r: }3 o) ]
坐折凶憎 低身破马
9 t! g# e; B: h$ z' `2 x" m- [# c武将回枪 执脚侧踹面
% f/ p# W* e- j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 \9 X- Q& L& f- {+ h7 G& C }
古泰拳功法
9 p3 e* x/ X" K( t$ U3 ~望日功 ( F% C2 l w+ W. [
古代泰拳功法的首项是望日功。
, b/ e/ p( d- r7 M' T: g- N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * L/ c, i, p( F+ S/ Y
长跑功 + E) y8 x% T; r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 {1 }4 |1 H& `
担水功
9 A H6 B3 r' q4 z' a1 w* X" _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " Q" T- `" K! U5 H; e+ N+ E
早浴
7 N- [7 J& \* D: ^6 a其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' M) B( S. |4 D6 X- ~; l# @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 W& s- ~" t/ b6 p9 Y
6 c, T4 ^1 \: d7 v7 z* ^* {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
2 _' q/ Z+ }" A
$ G) e/ w/ T- u' N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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