本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 G$ l9 B' Z# Q0 Q9 p# S4 n
* E7 D* ^" y( ~
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 E! Y2 `/ f2 k8 | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
6 I j( j5 Y! ?3 Q( X
制作方法 [原料/调料]
# l0 ^ f- z) j# k3 D, g) ~青木瓜 1个
' N) Q7 a# D" g I h& K+ X蕃茄中型 1个
# ^: [& n# o1 m9 N, `- ]9 Y+ t辣椒 1-2根
0 C% s; y- d1 e, I6 N- X. i虾米 2大匙8 q2 q2 u4 o2 b" D2 Z3 J& @/ ?
花生(烤过) 2大匙
( Z' k( m, T' t0 r蒜头(带皮)4-5瓣: p, B& n& `' F4 s" a# \
长豆
7 F/ F5 X) r# }4 c6 D5 r3 z' Q4 ?# M4 z% g0 J视个人喜好添加
3 B2 a0 I, A. q2 ] k u鱼露 3大匙9 N4 W) _2 P" F- g- C7 }% R
糖 3大匙4 X8 X% F6 O* R
柠檬汁 2大匙 # B6 \' f$ A* z7 m+ k
/ W( A: A( S2 Y- R. A w
[制作流程] 4 Y* {/ l" ]8 ^8 q- R7 x) V- v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * v5 n. J% [9 O6 R# a) J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
1 T( [1 i- g( U+ C0 I2 q: N
|