本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ o) `$ @# O# F. K+ U9 ?% U5 [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 }% Y1 d$ `/ r0 C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% `, [0 ]: i. C3 Q- j' f/ ]青木瓜 1个
$ |0 D( k5 @ t( x+ n" V& c蕃茄中型 1个
; x, m" e% o0 H1 N! C# p- w$ T辣椒 1-2根+ {( M Q) _! {* d2 S
虾米 2大匙
$ G3 ^+ P, l0 P/ D& Q" a/ x花生(烤过) 2大匙
4 M9 }& F3 k8 [6 n r蒜头(带皮)4-5瓣- b9 ^0 {3 m( ?! k- k6 a% M
长豆* W ` o2 w: \$ ~( c/ B/ R
视个人喜好添加- b4 D, \6 v$ C! C/ u& P0 p
鱼露 3大匙
7 S' T' @3 O: d糖 3大匙
& V( ?3 f# T$ [& @$ `柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
& j2 T l; f' v1 }) X" a- u. G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' |3 y* }! ^3 v' u0 ?5 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - a% C! k) L# Q
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