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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( _' l2 r0 n T/ r/ @
: K4 e2 x U% E' i7 ?第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 _% l; p' u4 p2 l: _( t2 u
* A+ }5 L* b9 D; W7 a第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 v; C$ s+ o6 P& a) @, E) g
; M2 E$ S% k2 i) Y* K第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- h/ I" d2 [4 Z- l; S: O第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 x$ O( w g) t+ N- e% r$ ]3 M
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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# V' j! Z5 l8 a' D# r每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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7 v; ^& V l& j! P& m+ m哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) a- i& T, p" r; M5 s8 h; H
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : }: b9 w" I- h' ~( [0 c( K
2 S( ^0 X Q7 S z贴心TIPS：自制几种有益的果汁 Q2 L. d- |3 [8 H; t
8 F5 \7 f Z: X9 {) k苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / o* S: R. z& {% p7 B
2 l+ g/ x' t( R3 A2 |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 `4 e- g3 |2 n" l5 }, S/ w胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 & o6 b7 y7 A8 c' V7 u6 ^+ X3 ?
5 C% t: ]9 X, R1 ^/ y7 s9 I# d( s西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 0 w, [( [- _: K7 Y: Y
% ^. R+ S8 k+ z7 s( f& K第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 0 N- L7 s8 B8 b1 _# W. d# u0 E
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 4 L' O& k7 @4 G/ P' Y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , }2 ~1 [& _* M/ `
* ]0 a" _' B% s7 a# H8 l) k一个星期做2次就好 ' I0 Q; B6 c* n9 f; z% ^3 b6 D# \
9 d! c- C' D+ n8 w* D" _费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' }8 T, _4 N* V8 l! v! l' ^
/ C7 G5 [1 V v9 a2 S U2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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/ z p, W* {+ m2 p使用方法：
9 b; T, |8 \# d: V% U5 S/ |! k( X1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * N- u0 P; f9 Z% [2 A# W$ J
6 b! @( a1 C W1 G9 s可以天天使用这个方法
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" C- [8 w! W0 f, g- m费用：1.酸奶2元 ' s" F+ H! |0 m( [2 }8 {# j
, Z* r$ j& }0 i2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： . P' w1 C F5 a$ ?% G3 J
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ) X7 Q+ q5 E, X. ~: ?( j' D
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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! u3 Y. k% s+ I: x. Y" b9 P& E一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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4 K* Z; j) ~! }; ~" u/ R6 {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) J v9 }) H" R( p9 _& g
& N: r: U! m' `' \4 Z4 O% A俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 }3 ]% N/ {1 U! J+ A$ ~2 k* R
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 K* w$ m& ?. F; U' m& x李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 7 R Q: S3 r" L u2 J/ C% G
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 C) G7 W9 V6 ~& `最后送上一个食疗去痘印的方子 C) ]1 [2 o* a2 Y
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原料： 7 S$ x; ?* M+ [ e! _* Q/ S
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 _- T4 d' B$ Y' c$ N1 b4 f3 v |
制法：
) |3 M6 ^8 X n @: `8 [& E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ B3 S2 p' Z# [4 W9 M4 I特点： - {$ R0 j0 k" h- E8 s% r
甜香，热糯，略有清香味。
; T4 Y3 I9 O6 K* q1 I6 F( ~# U功效：
$ d, p. t2 |$ ~- F( x* I R薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 & U0 w2 N8 B# {6 A& K z
) S0 B# t* k% g0 C( W5 C1 C百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
. M, @) D( `. b. A2 h u5 {此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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