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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 L+ m& V& K( t5 I' q- R4 S
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 v* p# |$ V& T
1.冰敷 - K; b2 `8 ^/ L B4 W+ p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / e( R' |, o S! k0 m2 |5 r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ m, \8 q' j6 {7 A$ n
8 o* |/ e( j0 \! G* ]3.土豆片敷眼 2 A: b6 Y t" S3 O/ R; W( J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 v8 F) P* O' g5 c7 {
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4.使用眼霜或眼膜
6 p8 h) s5 T2 ^1 Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' K, f% h% g0 |6 ~; l
5 H/ r3 ]9 B$ d2 a- f' z+ P5.使用遮瑕产品
Y7 S P9 E: G# C6 Z) a* {+ G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* a a6 f3 O y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 A' s1 L3 P: ^8 \" H7 ]9 b鸡蛋银戒指转眼 # h5 E( f6 O" N4 g6 a$ M6 ~ K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * Y" G* y' t, l: g# M; R9 Q% @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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" q; u3 M* Q: j1 J" ?- T2 k" f马蹄莲藕渣敷眼
J* I6 ?8 }0 v8 x& C3 b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( p8 @1 E ~- X9 X( _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 K7 K# U9 N- D" e5 N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . N9 Z' M4 f" H! d
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土豆片敷眼 / g* b+ I! d3 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 o) N% i6 t/ N& i u* K
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) N, A# Z& }/ w7 l! F* H3 [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : U9 q- P3 Y0 a4 q
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苹果敷眼
/ G% O& N- c! d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / N; T* G2 T% ?0 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% h c! n O" Z& d* O( i7 o% ?* F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " r4 ]2 R8 k C# t8 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ m0 ~ h# n1 r5 K R% A6 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
0 N0 ]/ `! q; q+ c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# I3 I0 X2 i j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : V9 ~; ?3 w2 y* \$ m: I8 j/ s: f% _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" M# ?2 V5 S: [- R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 Z1 W' z9 P5 P6 E X9 D- Z( C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 ^2 f& h" c4 w5 ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " }7 K- O; f8 `- z7 l3 r/ a2 K7 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 x) v; J9 Q- |" s4 m
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