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发表于 2011-8-13 00:49
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1 v3 C ^4 g- H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 X$ k- M. H( T( `9 q( Q; {1.冰敷
$ h- a* I- i0 y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : V) N3 H# K4 K/ y* C2 B' G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 @/ g' b# E) @3.土豆片敷眼
2 p/ l' F9 m9 H3 n/ M9 ~5 d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # y( W+ m6 u% J c+ J( f
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4.使用眼霜或眼膜 ! k& M' c' o, ?. V' z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 M1 n) @5 M$ K+ J( V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 a/ t3 T' G' g1 s+ M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 \/ l4 d4 L* _; G9 W; T8 D# D" Z
z) @# u3 }& Z$ ^2 b, z8 f鸡蛋银戒指转眼 + v3 Q/ q# @, A6 ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 @0 X+ U$ q6 F- B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 M0 ~) {# |5 Y! ^
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马蹄莲藕渣敷眼
6 k; f3 n/ H% |1 B3 y" [. ~% }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 T' b- P& e" t" S9 i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 l ~- B# W" N6 T8 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 S+ g2 Y3 b* L& R) `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' b2 s, U, p. n6 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; R- A b, h3 s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 f/ d* L; z# w! q( }- j& _4 X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, \ b& D5 u! W6 Z) f4 z- c* I: h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " z1 H1 _# n- i/ K3 p
: g% X# p4 C' s: L柿子敷眼 - {7 j" e! o7 f! V, ~* J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 k( q. p, j6 O; x+ B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# y0 }/ a; G( t2 S( |9 H8 Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) s1 Q" L" I. Z% {( w1 r
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蜂粉蜂皇浆 , {" g$ a, e8 [; Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; k4 c. X- y& n7 F! U" r) w4 m2 x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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M5 }1 _6 E" O" ~; X% Z% R& x饮食习惯去除黑眼圈 :
: T9 D- J# x8 I& o% C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # ]/ l. J2 v7 n! g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. ]7 ~; Q! L- G& g# D; v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 ]5 U6 h, A. z5 {1 r+ g! H, \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 @" l- J& ^- a3 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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